Oorzaken hoge bloeddruk

Wat veroorzaakt een hoge bloeddruk?

Bloeddruk is de maat van de kracht van het bloed die geduwd wordt tegen de bloedvatwanden. Het hart pompt bloed in de slagaders (bloedvaten), die het bloed door het lichaam te dragen. Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie, is gevaarlijk omdat het hart harder moet werken om bloed te pompen naar het lichaam en draagt bij aan verharding van de slagaders, of atherosclerose, en de ontwikkeling van hartfalen.

Wat is een “normaal” bloeddruk?

Een bloeddrukmeting heeft een top nummer (systolische) en het onderste getal (diastolisch). De bereiken zijn:

Normaal: Minder dan 120 meer dan 80 (120/80)

Prehypertension: 120-139 meer dan 80-89

Fase 1 hoge bloeddruk: 140-159 meer dan 90-99

Fase 2 hoge bloeddruk: 160 en hoger dan 100 en hoger

Hoge bloeddruk bij mensen boven de leeftijd van 60: 150 en hoger dan 90 en hoger
Mensen van wie de bloeddruk hoger is dan het normale bereik is het van belang je arts te raadplegen over de te nemen stappen om deze te verlagen.

Wat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk?

De exacte oorzaken van hoge bloeddruk zijn niet bekend, maar verschillende factoren en voorwaarden kunnen een rol spelen bij de ontwikkeling, inclusief:

  • Roken
  • Overgewicht of obesitas
  • Gebrek aan lichamelijke activiteit
  • Te veel zout in het dieet
  • Teveel alcoholgebruik (meer dan 1 à 2 glazen per dag)
  • Spanning
  • Oudere leeftijd
  • Genetica
  • Familiale voorgeschiedenis van hoge bloeddruk
  • Chronische nierziekte
  • Bijnier en schildklier aandoeningen
  • Essentiële hypertensie

In zo veel als 95% van de gerapporteerde hoge bloeddruk gevallen, kan de onderliggende oorzaak niet worden bepaald. Dit soort hoge bloeddruk gevallen worden de zogenaamde essentiële hypertensie genoemd.Hoewel essentiële hypertensie enigszins mysterieus blijft, is het gekoppeld aan bepaalde risicofactoren. Hoge bloeddruk heeft de neiging om in gezinnen voor te komen en heeft meer kans om invloed op mannen uit te oefenen dan vrouwen. Leeftijd en geslacht spelen ook een rol. Na de leeftijd van 65 jaar hebben vrouwen van een donkerdere huidskleur de hoogste incidentie van hoge bloeddruk.

Essentiële hypertensie wordt ook sterk beïnvloed door dieet en levensstijl. Het verband tussen zout en hoge bloeddruk is bijzonder overtuigend. Mensen die leven op de noordelijke eilanden van Japan eten meer zout dan iemand anders in de wereld en hebben de hoogste incidentie van essentiële hypertensie. Daarentegen, mensen die geen zout toe voegen aan hun voedsel laten vrijwel geen sporen van essentiële hypertensie zien.

Geef een reactie